328 подписчиков
Чтобы день был полным энергии, на всё хватало сил и чтобы уроки давались легче, школьник обязательно должен правильно питаться в течение дня.
Детям необходимо потреблять определённое количество белков, жиров и углеводов. Средний расход энергии у школьников — 70-80 калорий на килограмм веса 🥦
Вот продукты, которые должны быть в рационе каждого ученика.
А об уроках и успеваемости позаботится TutGood.
Пробное занятие по-прежнему бесплатно, записывайтесь по ссылке 👉🏻 https://clck.ru/gdype
Около минуты
26 апреля 2022