224 подписчика
Сколько брать веников?
Даже если паришь сам себя - одного веника не хватит.
Подышать
Полежать
Прогреть
Промять
Пробить
Один березовый, с прошлой субботы точно не справится.
Оптимально будет так :
Два дубовых:
- нагнать пару, прогреть суставы и пробить крупные мышцы двумя руками.
Два березовых:
- промять мягкие места, промассировать, помыться.
Два пихтовых
- подышать, один положить под голову.
Второй окунуть в прохладную воду и на лицо чтобы освежиться и продолжить париться не выходя из парной.
Сколько веников ты берешь с собой в парную?
Около минуты
26 апреля 2022