☝🏻 Механизм воздействия общей криотерапии на организм основан на том, что на коже человека в десять раз больше тех рецепторов, которые реагируют на холод, чем тех, которые реагируют на тепло. Поэтому на холод организм всегда реагирует сильнее, чем на тепло. Кроме того, очень существенную роль играет разница температур между поверхностью кожи (тела) и воздействующей охлаждающей среды. Именно поэтому криосауна, на короткое время создающая наибольшую разницу температур, включает наиболее сильные защитные и оздоровительные механизмы нашего тела.