Решил воспользоваться новым инструментом от ДЗЕН как РЕПОСТ. Прочитал новичка в ДЗЕНе - близкого мне по духу аскетизма и движения к природе... Он живёт в деревне, в Белоруссии. Есть заметки и о еде, и о работе на земле. А эта - о льняных семечках, полезных ;) я ведь тоже упоминал о льняном масле в своем блоге, не зря!

Почему я употребляю СЕМЕНА ЛЬНА? Я не ем мясо, а незаменимые жирные кислоты организму нужны. По крайней мере, так говорят учёные и врачи. Ещё я не покупаю аптечные витамины. Раньше я употреблял рыбий жир, но он мне всегда почему-то не нравился. Но потом я узнал, что содержание ОМЕГА 3-6-9 гораздо выше в льняных семечках. И с тех пор я их добавляю практически во все каши, смузи, десерты, салаты и т.п. По настроению. Также в этих семенах очень много витаминов. В интернете нашёл информацию, что они лечат множество болезней. С тех пор у меня всегда дома есть они. Плюс я полюбил их вкус, нравится когда...