Как вернуть Стабильность?
«Я устала от постоянных перемен. Это вызывает раздражение и иногда даже страх потерять работу, и не создать гармоничные отношения. Хочу тишины и покоя. Хочу на ручки.»
Мир движется и меняется
А нам хочется постоянства.
Особенно этого хочется женщине.
Спокойствие и стабильность - базовая потребность по 1 энергетическому центру.
🤷♀️Без неё женщину как бы распыляет в разные стороны и нет отпоры.
Когда она спокойна:
Она здорова
Она быстро беременеет
Она sексуальna и чувственна
Она может планировать будущее
Она может творить и радостно работать
Она проявляет любовь и принятие
Она расслаблена и женственна
Возвращаем Стабильность в переменчивом Мире:
1. Каждодневная забота о Теле
2. Ритуалы: еда в 1 и то же время, повторяющиеся действия каждый день, обучение в одно время, чем более предсказуемый день вам ждёт - тем лучше!
3. Минимальные перемены в общении - например встречи с подругами каждое воскресенье, поход с детьми каждую субботу утром, время уединения и творчество каждую пятницу
Максимум повторяющихся действий дают спокойствие. Как ребёнок качается медленно ритмично на качелях - успокаивается.
Как только он сильно раскачивается - резко неожиданно вверх и редко тормозит внизу - всплеск эмоций, адреналин.
Стоит внести в жизнь постоянные и стабильные одинаковые действия. И вы увидите как внутреннее ощущение Опоры вернётся.
Когда внутри спокойно - никакие внешние события не сдвинут вашу уверенность.
Ваша жизнь - островок Спокойствия
1 минута
24 апреля 2022