265,7 тыс подписчиков
Принципы питания сына-качка Шварценеггера
Джозеф Баэна, сын Арнольда Шварценеггера, унаследовал от отца внешность и любовь к фитнесу. 24-летний начинающий актер качается и прислушивается к советам отца — в том числе о здоровом питании.
Полный рацион сына Шварценеггера на день:
Завтрак: 4 яйца в виде омлета, смешанные со шпинатом и грибами. Два ломтика тоста с авокадо.
Обед: салат или рис, больше овощей. Курица и индейка — основные источники белка. На обед Баэна ест то, что легко переваривается.
Ужин: Баэна любит есть на ужин куриную грудку или индейку. Он — поклонник средиземноморской кухни. Также он часто употребляет заменители белка на растительной основе, которые считает легко усваиваемыми.
Около минуты
22 апреля 2022
4097 читали