Найти тему
479 подписчиков

Пост о моем весе решила сделать сегодня, завтра совсем не до того будет)


Итак, спасибо Сергею, с канала Любимое дело, он навёл меня на мысль, уменьшить солёное в рационе.

Стала есть по вечерам менее соленую еду, результат сразу радует, в принципе я сама понимала, что отекаю прилично, особенно утром!

Вес сегодня 51,9 кг, цель достигнута) 😄

Получается - 800 гр за неделю.

Ну все, можно расслабиться, на носу Пасха, день рождения мужа😄

Шучу, конечно, в разнос не пойду, да и желания особого нет, уже привыкла питаться умеренно.

Всем доброго утра и хорошего дня!
Пост о моем весе решила сделать сегодня, завтра совсем не до того будет) Итак, спасибо Сергею, с канала Любимое дело, он навёл меня на мысль, уменьшить солёное в рационе.
Около минуты