1 подписчик
Вред и польза от энергетиков
(это кстати всего часть от моей коллекции))
_________________________________________________________________
Пожалуй начну с вреда:
Всего лишь одна такая баночка способна повышению кровяного давления, ухудшению сна и учащении бессонницы, а так же проблемы с мочеиспусканием, гипергликемия (вследствие высокого содержания сахара в энергетических напитках), которая может быть опасна в первую очередь для страдающих диабетом и другими нарушениями обмена веществ.
Это лишь часть вредных последствий для здоровья
_________________________________________________________________
Польза от энергетиков, да да, вы не ошиблись:
Считается, что в небольших количествах энергетические напитки ускоряют реакцию, увеличивают аэробную и анаэробную выносливость, препятствуют сонливости за рулем, повышают интенсивность восприятия, улучшают настроение и самочувствие.
А ещё, энергетические напитки, способствуют похудению, если их пить на голодный желудок😅
_________________________________________________________________
Я ни к чему не призываю, ведь ваше здоровье только в ваших руках🙏
Около минуты
21 апреля 2022