8 подписчиков
Привет. Телеграм - это очень хорошо, но хранить и структурировать видео здесь совсем не удобно. Поэтому вот вам ссылка на группу в контакте: https://vk.com/rvssvet_wl
Пока там 2 папки видео: мобильность грудного и домашние тренировки по ТА, которые я выкладывала 2 года назад во времена карантинов.
Они доступны только членам группы.
На очереди видео про чистку советского грифа и посты про ментальную подготовку.
Возвращаться в соцсети тяжело) но выгрузка 30 видео в вк меня взбодрила сегодня)
Около минуты
21 апреля 2022