Как вы считаете есть ли связь между нашим сном и здоровьем?🤔 Есть ли правда в том, что я быстрее постарею, если буду ложиться спать после 2 часов ночи? А если я, не смотря на поздний сон, буду спать 8 часов и более, а главное высыпаться, то все равно это все со мной случится???