Доброе утро, мой друг! С чистым четвергом. Помыслы и мысли чистые хочется иметь всегда,чего и тебе желаю. Ночь для сна опять определена шестью часами. Для моей головы этого мало. В пятом часу уже делала зарядку, в шестом растирала пальцы ног, проснулась опять от ломоты в икрах ног, натёрла их кремом с каштаном и зафиксировала спортивным бинтом. Боль не утихала, остался холод в конечностях, пришлось растирать ноги до появления тепла. Два с половиной часа ушло на это. Занятие посильными домашними делами улучшают настроение, испеченый хлеб вчера порадовал не только меня. Хлеба дома не было, вместо булки одной или калача, как я обычно пекла,сделала булочками, чтобы корочек по больше было и одну булочку на раз.Рецепт: 200 мл. воды теплой, чайная ложка сахара, столовая ложка дрожжей сухих, размешать, добавить щипотку соли, ложку столовую растительного масла. Муку разную кладу, сегодня была ржаная, пшеничная. Тесто тугое, но мягше , чем на пельмени. Раз поднимется тесто, через час разделываю и пеку. Разнообразия хочется, заготовки булочек макала в кунжут, кориандр, тмин. Ещё гладила бельё, завела пельменное тесто, мои пельмени уважает вся семья. Ремонт одежды, одно из моих приятных занятий, машинка швейная давно готова к работе и стоит уже на столе не первую неделю, начать всё мешало самочувствие и приоритетные дела, а это всё работы по улучшению моего состояния, которые требуют времени и терпения. Пусть и у тебя хватает времени и терпения на все дела.