2186 подписчиков
Вы когда-нибудь задумывались, из чего состоит счастье?
Прочитайте книгу Михай Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания».
Основная мысль книги — от деятельности можно получить удовольствие и войти в состояние потока при выполнении некоторых условий.
Полное слияние со своим делом заставит нас чувствовать себя счастливыми.
Это занятие должно нас увлекать, при этом быть достаточно сложным, но доступным для освоения.
Оно должно нас привлекать и одновременно немного пугать своей сложностью.
Сложность задачи должна увеличиваться постепенно.
Чиксентмихайи напоминает: счастье - это не то, что просто случается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилий и своеобразной квалификации.
Именно в такое состояние мы входим, когда рисуем НейроСкетчинг.
Скетчинг- это искусство быстрых зарисовок, искусство схватывать композицию и быстро переносить её на бумагу.
Искусство схватить впечатление, впитать его и придать ему своих смыслов и нюансов.
В НейроСкетчинге мы берем работы известных мастеров и быстро переносим их на лист.
Сначала идёт сильное сопротивление: Я так не смогу!!!
Не так быстро! Не успеваю!
И желание всё бросить.
Но я контролирую процесс обучения и не даю участницам "соскочить" 😜
И вот уже рисунок захватывает. Время летит. Воздух звенит от новых идей, образов и впечатлений😍
И я уже слышу: "давайте ещё! "
Хочется обниматься и летать. Открыть свой бизнес, сажать деревья и смеяться в голос😄
1 минута
20 апреля 2022
398 читали