3 подписчика
Процесс гликации в организме запускает наш образ жизни :
1️⃣Питание . Продукты с зажаристой корочкой. Агрессивная термообработка превращает полезный продукт , как мясо на гриле , яйцо на сковороде в ядовитую еду за счёт корочки , которая запускает процесс гликации и напитывает ваш организм «плохим холестерином» и вот вам «здравствуйте морщины» , заломы и уколы красоты не помогут .
2️⃣Быстрые углеводы. Сахароза , глюкоза , фруктоза , лактоза . Помогает этому процессу процветать.
3️⃣Нарушение циркадного ритма , то есть СОН. При сбитом сне в организме накапливаются токсины и шлаки , свободные радикалы , которые так же стимулируют процесс гликации , как при сахаре.
Около минуты
2 мая 2022