2 подписчика
Кажется, я начала понимать, что такое жить в гармонии с собой. Что такое принимать свои чувства и за счет этого проживать их мгновенно, регистрировать и менять свои действия, чтобы эти чувства изменились.
Сегодня испытав панику из-за того, что мне не нравятся чужие действия, она меня не поглотила. Я сохранила ясность ума и смогла предпринять действия, чтобы это исправить. Сейчас до меня доходит, что мной пытались манипулировать через телесный контакт, в надежде, что он меня успокоит и я потеряю ясность ума и сделаю, что от меня хочет манипулятор, но в итоге я сделала нечто неожиданное для себя - я озвучила вслух, что мне что-то не нравится и предприняла действия, чтобы прекратить это все. Причем все происходило не из ощущения "птичка в клетке", а из состояния, что я полностью контролирую ситуацию.
Вот такой вот важный этап взросления я прошла, я наконец-то научилась свободно говорить о том, что думаю и чувствую вслух, а не молчать как раньше. Вы знаете, жизнь становится только интересней…
Около минуты
1 мая 2022