Немного тишины.

Вы любите тишину? Долго можете находиться в ней? Я, конечно, не имею в виду абсолютную тишину, от которой в ушах звенит, а тишину раннего утра, например. Или тишину леса.

Там, где нет людских голосов, музыки и звуков человеческой жизнедеятельности. Где вы не спешите разбавить безмолвие какой–нибудь передачей, песнями на радио или телефонным звонком.

Такая тишина заставляет мозг творчески мыслить. Помогает расслабиться или, напротив, сосредоточиться и повысить работоспособность.

К сожалению, многие из нас не могут долго выносить тишину. Мы стараемся заполнить эту пустоту разными звуками. Как–будто не можем находиться наедине с собой. Словно пытаемся заглушить мысли, идущие из глубины, из самого сокровенного.

Я понимаю, что не очень–то часто такие минуты выдаются. Но, даже при такой редкости, мы почему–то убегаем от себя, стараясь найти источник звука. Нет, это не обязательно плохие, ненужные звуки, но...

Мы разучились слушать тишину... И слышать в тишине себя...

Около минуты

1 мая 2022