10 подписчиков
Мы получаем в жизни то, на чем фокусируемся
Кто-то в отпуске восхищается красотами природы и достопримечательностями, радуясь новым впечатлениям. При этом какие-то негативные моменты, если они и появляются, старается пропускать мимо себя.
А кто-то концентрируется на том, что "не так". Выискивает недочеты в отеле, ругается с официантами из-за недостаточно любезного, на его взгляд, обслуживания. И застревает на этом негативе, вместо того, чтобы наслаждаться отдыхом.
В итоге каждый получает то, на чем фокусировался. Кто-то возвращается домой полным сил и заряженным позитивной энергией, а кто-то жалеет потраченных денег и вспоминает только, как плохо убирали в номере.
Важно понять, что и первый, и второй вариант – это ВАШ выбор. И этот выбор влияет на вашу жизнь.
Испытывая отрицательные эмоции и концентрируясь на них, вы меняете свое внутреннее состояние и притягиваете в свою жизнь еще бОльший негатив.
Согласно исследованиям, мы принимаем около 2000 решений КАЖДЫЙ ЧАС, пока бодрствуем. И чем лучше ваше внутреннее состояние, тем выше будет качество принимаемых вами решений.
Всё в ваших руках!
Я сознательно стараюсь вычеркивать негатив из фокуса своего внимания. Чего и вам желаю! 🙌
Около минуты
30 апреля 2022