110 подписчиков
Друзья, в последнее время я всё чаще задумываюсь о своём здоровье. Ощущение апатии, сонливости и вялости уже, мягко говоря, поднадоело. А еще тревожности...постоянной, каждый день. Но вы ведь с вами знаем, что забота о себе-это когда ты обращаешь внимание не только на своё тело, но и на душу.
Почему мы в последнюю очередь думаем о своём моральном состоянии? Сколько раз мы слышали что все болезни от нервов, но сами нервы то никогда не бережём? Кто это будет еще делать, как не мы сами?
Когда я выхожу из дома, для меня весь мир по сути становится враждебен, потому что никому нет дела пока ты едешь на работу или стоишь в очереди в магазине что у тебя твориться на душе..тебя с легкостью пихнут, наступят на ногу или нагрубят. Мы так легко раним души друг друга...потому что сами не в порядке.
Каждый из нас. Покажите мне полностью здорового психологически человека. Видели такого?? я лично нет. Мы сами себя доводим, занимаемся чем угодно...стремимся к обогащению, материальным благам, красивой жизни.
Но каким трудом? не важнее ли, чтобы именно ДУША была счастлива, спокойна...Давайте, начнём наконец думать и о нашем моральном здоровье.
Я плавно и верно погружаюсь в эту тему на данный момент и очень жалею что не сделала этого раньше. Не зря же говорят, сам о себе не позаботишься-никто не позаботиться. О своих изменениях и наблюдениях что работает/что нет-буду писать сюда.
Сейчас читаю книгу "С ума сойти" Д. Варламовой. Очень даже интересная. Для общего развития.
1 минута
17 апреля 2022