35,3 тыс подписчиков
Что есть на завтрак на утро после застолья, чтобы помочь печени?
После нетрезвого вечера утром стоит не только пить побольше воды или рассола. Обязательно нужно что-то съесть. Для того, чтобы помочь печени, завтрак должен быть простым, но определенным.
Я вот утром, если накануне случилось застолье, в обязательном порядке ем овсяную кашу. Это самый полезный завтрак для печени, уставшей после посиделок, ведь овсяная каша благотворно влияет на клетки органа.
А если дополнить овсяную кашу кусочками тыквы или курагой, то это будет двойная польза.
А как вы относитесь к овсянке по утрам? Пишите в комментариях!
Около минуты
17 апреля 2022
1626 читали