Найти в Дзене
1032 подписчика

"Смузи с черникой"


Ингредиенты

черника свежемороженная - 200 гр.

банан - 1 шт.

петрушка - 1 небольшой пучок

апельсин - 1/2 шт.


семена кунжута - для украшения

Фрукты очистить, апельсин разделить на дольки и нарезать.

Петрушку промыть, обсушить.

Все ингредиенты сложить в чашу блендера.

Взбить до однородности.

Подавать к столу.

Приятного аппетита! :)
"Смузи с черникой"  Ингредиенты черника свежемороженная - 200 гр. банан - 1 шт. петрушка - 1 небольшой пучок апельсин - 1/2 шт.
Около минуты