3 подписчика
Сейчас многим из нас очень трудно сохранять эмоциональную стабильность и душевный покой. Причина - непонимание того, что на самом деле происходит и что будет завтра.
Какие варианты ЗАЩИТНЫХ РЕАКЦИЙ на происходящие события нам могут встретиться у окружающих, а также быть обнаружены в нас самих?
1. Полное отрицание. Человек узнал, что происходит, но думает, что все это вымышлено и все будет как прежде. Может списывать рост цен и другие изменения на совпадение.
Опасный вариант для психики. Обычно за фазой отрицания следует столкновение с реальностью. Чем больше отрицания, тем жёстче столкновение.
2. Изоляция. Человек знает, что происходит и понимает, чем это может грозить в будущем, осознает рост цен и прочее. Не смотрит специально новости и осознанно погружается в свою жизнь, сооружая защиту от негатива в виде работы, семьи, друзей и занятий чем-либо.
Экологично для психики и окружающих.
3. Чрезмерная (маниакальная) радость и позитивное восприятие происходящего и экономической ситуации, как жертву во благо большего, во благо будущего более значимого, чем он сам.
Экологично для психики в данный момент, но грозит депрессивной фазой через некоторое время. Не экологично для тех окружающих людей, которые в эмоциональной изоляции.
4. Соматизация и смещение. Тревога и страх смещаются на собственное состояние здоровья и / или в виде агрессии на внешний мир, родных, друзей. Возникает иллюзия контроля ситуации.
Неэкологичный вариант для психики и организма в целом. Неэколог
1 минута
16 апреля 2022