Ретрит – (от анг. “retreat” - уединение, удаление от общества, затвор) это времяпрепровождение, посвящённое духовным практикам обычно с выездом за пределы города, стало очень популярным в последние годы среди поклонников йоги и здорового образа жизни физического и духовного.

⠀

😊Ретрит – это работа с собой и над собой, это преодоление своих бытовых установок и освобождение от привычных шаблонов поведения. Во время ретрита внимание из внешнего мира переходит на внутренний, на фоне очищения организма и легкости вы можете глубже заглянуть в себя, увидеть выход из тупика, в который сами себя загнали.

⠀

💞Академия заботится о вашем духовном и ментальном балансе, поэтому мы с удовольствием будем организовывать различные ретриты, с использованием практик молчания, медитации, комплексов несложных физических упражнений, легким питанием, прогулок.

⠀

🏞 Практикуя ретриты вместе с нами, вы научитесь генерировать энергию, направлять ее внутрь себя, накапливать и использовать для своего развития.

Ждите анонсов)

#психология

Около минуты

15 апреля 2022