Устроила себе вечер спа в «Like fitness». Перезагрузка очень важна. А походы в бассейн и сауны как раз помогают вот так отвлечься от повседневной суеты, расслабиться, не торопиться. И ещё, что тоже важно, там можно отдохнуть от смартфона. У нас в фитнес клубе 5 видов саун - турецкий хамам, гималайская, финская, русская и инфракрасная. Но мой фаворит - это хамам. Просто обожаю этот густой пар! Да и температура там не очень высокая, как раз, как для меня комфортно.