65 подписчиков
⏱ ЗАЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ДВА РАЗА В ДЕНЬ?
«Чистить зубы нужно два раза в день» – разбуди нас ночью и мы эту фразу скажем без запинки 😴
С этой фразой мы растём с самого детства. Однако, мало кто на самом деле знает, ПОЧЕМУ так необходимо делать!
Утром практически первым делом идём чистить зубы: счищаем образовавшийся за ночь налёт, освежаем дыхание и уходим по своим делам.
Однако ❗️ В течении дня на зубной эмали формируется налёт 🦷 Его легко можно ощутить, когда проводите языком по зубам: если эмаль «шероховатая» – значит налёт уже есть!
Спустя 10-12 часов после утренней чистки зубов налёт под действием слюны твердеет! Если его вовремя не счищать, этот твёрдый налёт превратится в зубной камень 🪨 А уже зубные камни приводят к различным заболеваниям полости рта: гингивиту, парадонтиту, и к ослаблению общего иммунитета организма!
🔝 Поэтому, очень важно счищать именно мягкий налёт и два раза в сутки. Такой налёт легко подвергается разрушению мягкой и густой зубной щёткой, которая не травмирует саму эмаль и десна!
Около минуты
15 апреля 2022