90 подписчиков
О СБРОСЕ НЕГАТИВА .
Периодически требуется время и необходимость сбрасывать поднакопившийся негатив: -каким образом ? Трудно так сразу сказать ,как это нужно делать ; может быть просто не думать о плохом , может не думать о неприятном будущем , может не вспоминать о неудачном прошлом ? Важно понимать очевидные вещи ;что не стоит будоражить пройденное ,былое и при этом не натягивать грядущие ожидания, даже если они сулят массу приятных удовольствий. Ибо, большой "ком негатива" складывается и накручивается из мелочей связанных, например; с ожиданием выговора на работе , ностальгия о близком человеке, который уехал безвозвратно , тревожное состояние временного безденежья , как там дети на тренировке по рукопашному бою, неизвестность ожидаемого прозябания на пенсии, и еще многое в подобном роде. Вот если все это отбросить и не заморачиваться по пустякам, а постараться осмыслить и понять несложную жизненную истину : -Прошлое,это все позади и его не вернуть, бессмысленно будоражить себя яркими воспоминаниями ; -Будущее еще не наступило и не нужно его форсировать , пытаться повлиять на него и изменить с выгодой в свою пользу ,как-бы сильно не было желание ;- Настоящее, сегодняшнее,теперешнее, вот в чем истина и жить надо;- днем сегодняшним со всеми его"сюрпризами" и принимать или отвергать их такими какие они есть .В Нагорной проповеди говорится о"дне сегодняшнем" и "дне завтрашнем" и почему-то не упоминается "день вчерашний",а ведь они взаимосвязаны-и в этом весь казус...!?
1 минута
15 апреля 2022