Найти тему
411 подписчиков

Добрый вечер ! Сегодня поговорим о горохе ! Как же я люблю особенно гороховый суп ,который варю регулярно! И сегодня у меня на плите тоже он !😀


Калорийность гороха равна 298 ккал.

По содержанию белка данный продукт легко может сравниться с мясом. А большое количество углеводов делает его отличным энергетиком.

Какими витаминами богат горох:

Это и Витамин А ,С,В.

В общем от гороха только польза,нормализует жировой обмен,способствует похудению,но может и вызывать вздутие живота ,если употреблять в больших количествах.🤗

А вы что предпочитаете и любите на обед ?😀👍
Добрый вечер ! Сегодня поговорим о горохе ! Как же я люблю особенно гороховый суп ,который варю регулярно! И сегодня у меня на плите тоже он !😀 Калорийность гороха равна 298 ккал.
Около минуты