10,7 тыс подписчиков
Продукты, которые заботятся о жкт.
Ставьте ❤️И делитесь постом с друзьями👍
Такие продукты стимулируют работу печени и желчного пузыря, очищают естественным путём организм и ускоряют обмен веществ, который был замедлен зимой.
А самое важное, питают дружественную микрофлору кишечника.
Чаи из одуванчика, корня имбиря и цикория!
*Чередуем каждый день. Эти продукты обладают горьким, вяжущим и острым вкусом, что позволяет чистить организм и отвыкать легко от рафинированного сахара.
Специи:
- куркума,
- чёрный перец,
- паприка,
- розмарин,
- гвоздика.
*Разгоняют обмен веществ и придают блюдам особую палитру.
Это базовый минимум, который поможет весной поддержать собственные защитные силы
Около минуты
17 апреля 2022
754 читали