Найти тему

Кристина Лео SMM, [13.04.2022 15:18]


[ Фотография ]

Как оставаться продуктивным в условиях сильного стресса

✅Определите то, что вы можете контролировать

Это приведет в порядок ваши чувства.

✅Необходимый минимум

В стрессовой ситуации нужно определиться с необходимым минимумом задач. Для этого задайте себе следующие вопросы:

-Где я могу сэкономить энергию?

-Как я могу сэкономить время?

-Какие задачи я могу отложить на потом без особых последствий?

✅Не разгоняйтесь

Сильный стресс влияет на то, как мы принимаем решения.

✅Делитесь своими проблемами избирательно

Если жизненная ситуация требует изменения вашего рабочего графика, тогда объяснение с начальством и коллегами может быть действительно хорошей идеей.

БЦ СШМНУ - аренда помещений и спецтехники

САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ В ГОРОДЕ!

Аренда помещений и спецтехники⤵️


htsshmnu888.ru️ 8-961-861-2888

☎️ 8-960-928-6888

#новокузнецк #sshmnu888

anastasia, [13.04.2022 16:06]

оки
Кристина Лео SMM, [13.04.2022 15:18] [ Фотография ] Как оставаться продуктивным в условиях сильного стресса  ✅Определите то, что вы можете контролировать Это приведет в порядок ваши чувства.
Около минуты