1 подписчик
TRX тренировки
TRX Suspension Training – т.е., это тренировка с собственным весом с использованием подвесных конструкций (петель)
Это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и улучшать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, выносливость и многое другое
Преимущества от занятий TRX-тренировками:
• Это универсальный тренажер, с которым можно заниматься силовыми и кардио-тренировками, йогой и растяжкой, занятиями для кора и функциональной подготовкой.
• Подвесной тренинг исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому является безопасным для вашей спины.
• Вы проработаете не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках.
• Упражнения с TRX помогают улучшить осанку и укрепить позвоночник.
И уже сейчас вы можете записаться на суперэффективную TRX - тренировку
_______________________________________________________
Работаем для вас каждый день
Адрес: г. Москва,Бульвар Рокоссовского, Погонный проезд, 3А
Пн-Пт
с 7:00 - 23:00
Сб-Вс
с 9:00 - 22:00
Запись по телефону
8 (495) 151-86-88
Около минуты
13 апреля 2022