Часто утро ассоциируется у нас не с самой лучшей частью дня: бесящий будильник, мешки под глазами, суматоха и опоздания. Однако это можно исправить, если выработать полезные привычки. С их помощью получится добавить краски в предстоящий день и просыпаться с улыбкой на лице. Держи список утренних ритуалов, которые помогут тебе стать бодрее и энергичнее!