📅 Экадаши 12 апреля.

Экадаши — это одиннадцатый день после полнолуния и новолуния. Этот день благоприятен для голодания. Если вы достаточно осознанны, вы заметите, что на каждые 6-7 недель приходятся 3 дня, во время которых ваше тело естественным образом отказывается от пищи и хочет поголодать. Голодание во время таких дней очень полезно для здоровья. Но если вы не можете определить такие дни самостоятельно, тогда Экадаши будет идеальным днем для голодания 🌙

Около минуты

11 апреля 2022