1 подписчик
Отстать от себя.
С детства, так случается часто, нас учат быть хорошими, прилежными, помогающими всем и во всем. Вырастаем - тут нужно быть отличным работником, партнёром, семьянином.
И вот мы оттачиваем себя, совершенствуемся, развиваемся бесконечно, читаем литературу. И забываем про удовольствие от себя и от жизни «здесь и сейчас».
Я точно за развитие, самосовершенствование, интересные книги. Но когда это в радость, когда я довольна/доволен и сейчас, но есть желание поиссделовать новый уровень.
А как отстать то? Вот те шаги, которые можно сделать прямо сейчас:
✅Благодарить за то что есть
✅Напоминать о своих достижениях
✅Держать фокус на позитивных аспектах
✅Медитировать (успокаивать ум и беспокойные мысли)
Делать это регулярно.
Обнимаю вас и желаю жизни в кайф уже на данный момент☀️
Около минуты
11 апреля 2022