5 подписчиков
Эмоциональное состояние 🧘♀️
В большинстве случаев, люди, просто не могут понять, что у них внутри и чего им хочется…
Либо, они чего-то не дополучают, либо, получают это в избытке.
Очень важно следить за своим эмоциональным состоянием. Не думать, что было бы лучше сделать в данный момент… А находиться в моменте «Сейчас».
Порой, когда ты ничего не делаешь, могут пойти сигналы от мозга: «Наведи суету!», но прежде чем начать это делать, подумай, хочешь ли ты действительно этого?!🤔
Размеренное отношение к своему эмоциональному состоянию, не даст овладеть над вами эмоциональным выгораниям и депрессиям.
Наблюдайте за собой 👀
Чувствуйте себя 🤌🏼
Любите себя 🥰
Всем добра! 🙌🏼😘
Около минуты
11 апреля 2022