Было такое, когда рука не поднимается вверх или не можете отвести ее в бок? При этом ощущается гипертонус в шее и боль в суставе.
⠀
Функция подлопаточной мышцы пронация плеча, вращает руку против часовой стрелки. И ещё одна, когда рука отведена, она возвращает ее обратно - приводит руку к телу.
⠀
Рабочее состояние этой мышцы крайне важно. Запущенные состояния мышц плечевого сустава перерастают в #артрит.
⠀
Ее спазм будет причиной:
1️⃣ - ограниченной подвижности руки
2️⃣ - болью в плечевом суставе
3️⃣ - гипертонусом в шее
⠀
Причин спазмирования подлопаточной мышцы множество:
🔺висцеральные напряжения грудной клетки,
🔺мышечный дисбаланс соседнего региона,
🔺ранние травмы,
🔺физические нагрузки, перегружающие плечо.
⠀
В подобных состояниях можете обращаться за диагностикой и конечно же восстановлением.
⠀
Около минуты
10 апреля 2022