12 подписчиков
ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ...?
⠀
Я долгое время стыдилась этого чувства🙈. Не смотря на всю мою открытость, мне казалось, что это стыдно и, вообще, эгоистично 😍 себя. Но в один прекрасный день я поняла, что это самое правильное и важное сначала полюбить себя, принять такой какая ты есть, без всяких фильтров и масок, без утяжек и балахонов - любить и всё❤️!
⠀
😘Любовь к себе – наш важнейший внутренний ресурс. Она совершенно необходима для того, чтобы принимать себя безусловно и разрешать себе делать выбор.
⠀
Любить себя – это:
⠀
✅Ухаживать за собой, заботиться о себе;
⠀
✅ Принимать себя без внутренней критики, без чувства стыда или вины;
⠀
✅Уважать себя, признавать уникальной ваш личный набор качеств, талантов и способностей;
⠀
✅Ощущать себя достойной всего самого лучшего;
⠀
✅Общаться с другими на равных, без чувства неполноценности, без стыда и вины;
⠀
✅ Защищать свои интересы;
⠀
✅Удовлетворять свои потребности;
⠀
✅ Разрешать себе жить ради удовольствия.
⠀
Согласны?
Любите себя и будьте любимы🌸
Около минуты
10 апреля 2022