196 подписчиков
Треугольник Карпмана внутри и снаружи - простыми словами
Испытываемые нами эмоции - ключ к нашему подсознанию 💯
Сейчас, как ни странно, очень много материалов в психологии, которые «перекладывают» ответственность за наши эмоции на «раздражитель». Этому служат такие понятия, как «токсичный человек», «контрепернос» и тп.
Важно понимать, что никакой токсичный человек не может действовать через нас, если в нас нет крючка, отклика. Извне нас только «приглашают» к проявлению той или иной роли. Если в нас нет этой роли - мы не поведемся на провокацию. Если повелись - значит, эта роль внутри нас. И наши эмоции - маркер этих триггеров.
Поэтому выход из токсичных отношений - внутри. «Выйти из токсичных отношений» - значит не просто прекратить общение с «токсичным человеком», а вырвать корешок внутри себя. Иначе эти отношения будут повторяться раз за разом, и вся жизнь превратится в день сурка - постоянный выход из очередных токсичных отношений.
Согласны❓
Около минуты
9 апреля 2022
149 читали