КТО ХОЧЕТ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ. Чудесный завтрак, ужин или просто перекус, лёгкий и полезный. Что же это такое? А это овсяная каша, сваренная с яблоками, курагой и готовую можно украсить бананом, А если ещё посыпать корицей, то это почти десерт. Изумительное ощущение на желудке, праздник вкуса и стройная фигура, ещё от этого завтрака очень долго остаёшься сытой, убивает аппетит.. Каша сварена на воде и без сахара, тем не менее она восхитительного вкуса.