Для защиты от стрессов и укрепления Духа проговариваем настрой: "Я человек Сильный и Смелый, твёрдо уверенный в себе, Я всё смею, всё могу и ничего не боюсь в, океане житейских бурь Я стою твёрдо как Скала, о которую всё сокрушается превращаясь в пену..."