6 подписчиков
Пасхальные куличи от кондитерской полезных десертов "МОЖНО"
ЧТО ВНУТРИ ⁉️ 🧐
✅Основной компонент, понятное дело, творог - источник большого количества белка и кальция.💪Рисовая и кукурузная мука в составе, делает кулич более полезным и в чем-то даже более вкусным. Большое количество кураги и орехов заполняют объем теста, насыщают его грубыми волокнами и дают дополнительную, но более полезную сладость.
Творожный кулич богат витаминами и минералами!
⛔️Как известно, основа привычного нам кулича — пшеничная мука высшего сорта. Это глютен и быстрые углеводы. Такая мука в сочетании с сахаром (большое количество которого нежелательно само по себе) приводит к повышению аппетита. Яйца и сливочное масло добавляют калорий к сладкому тесту.
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
✅Ккал 142 ПРОТИВ ⛔️320 ккал.
✅белок 12,2 ПРОТИВ ⛔️8,9
✅жиры 4,1 ПРОТИВ ⛔️14,6
✅углеводы 9,8 ПРОТИВ ⛔️29,8
Все мы любим, когда вкусно! У каждого есть выбор!
Около минуты
19 апреля 2022