2368 подписчиков
На рекламных экранах в больших городах будут показывать, как выполнить простое, но эффективное дыхательное упражнение.
Авторы проекта — коммуникационная группа PRT и медиахолдинг MAER. По их мнению, баннеры на экранах центральных улиц помогут улучшить эмоциональное состояние и снизить уровень психологического напряжения россиян.
Виджеты расскажут о технике дыхания «4+4+4+4» — одинаковое количество секунд тратится на вдох, задержку дыхания и выдох, она способствует устранению гипервентиляции на фоне стресса.
Около минуты
19 апреля 2022