130 подписчиков
Встать с постели утром легко. Есть неожиданный способ.
Трудно утром, проснувшись, быстро встать с постели. Хочется поваляться. Хотя многие понимают, что если рано встать, то день будет продуктивным. Сколько пословиц на эту тему - проработано поколениями. Но нам все равно трудно.
Не будем сейчас разбирать причины, почему нам так хочется остаться в кровати. Их много, как много и рассуждений на эту тему. Утверждается. что чем больше вы лежите с утра, тем больше тает ваша жизненная активность, и прочая, и прочая.
Одним из действенных советов для перевода своего тела в активное состояние являются - потягушки. Потянитесь в кровати - как делают это животные после сна. При этом улучшается кровоснабжение всего тела, стимулируется работа мозга и нервной системы, и тело обретает готовность к активности.
Но есть одно удивительное и неожиданное средство, которое кажется слишком простым, чтобы быть эффективным, но оно работает! И те, кто его попробовал радостно и облегченно заявляют, что проблемы с утренним подъемом уже нет.
Представляю - мятные леденцы рядом с кроватью. Купите в ближайшем магазине или аптеке. Чем крепче будет мятный вкус, тем действенней.
И как только ваш будильник зазвонит, возьмите мятную конфету и положите ее в рот. Видимо сахар и сила мятного вкуса не дадут снова заснуть.
Я не знаю, какая химическая реакция стоит за этим, но попробуйте завтра утром! Убедитесь сами - это работает!
Убедились? Ставим лайки, подписываемся!
1 минута
19 апреля 2022