88 подписчиков
30 ДНЕЙ НА КАРНИВОР ДИЕТЕ
С 18 апреля ушла на 30-ти дневный эксперимент. Буду питаться по системе карнивор. Кто не в курсе, это система питания исключительно мясом. Никакой растительной пищи!
Мне понравилось питаться одним мясом. Я ела только говядину и сливочное масло. Единственное, буду употреблять в пищу разнообразное мясо, птицу, рыбу, яйца, жирную молочку. Считать макросы в этот месяц я не буду!
Вот какие плюсы я заметила соблюдая такое питание:
1. Не надо тратить большие деньги на овощи и зелень.
2. Минимум времени на готовку.
3. Отсутствие вздутия т.п.
4. Нет сильного аппетита или голода.
Около минуты
22 апреля 2022