696,4 тыс подписчиков
Польза морковного фреша
Морковный сок — один из самых полезных и недорогих продуктов, которые могут помочь здоровью. Он улучшает перистальтику кишечника, препятствует старению кожи и улучшает зрение. В его составе присутствуют практически все витамины группы В, калий, кальций, магний, медь, фосфор и натрий.
Морковный сок улучшает регенерацию кожи и сохраняет ее молодость. Но, как и все продукты имеет ряд ограничений.
Его нужно пить сразу после отжима в виде фреша, понемногу (100-150 мл в день) и только с добавками — оливковым маслом или сливками. К тому же, этот сок не стоит пить тем, у кого повышенная кислотность, гастрит, язва и склонность к аллергии. Также морковный фреш употреблять натощак.
Около минуты
18 апреля 2022
3175 читали