1790 подписчиков
Продолжаем рубрику «Энергокач»😀💪 Что поможет чувствовать себя полной сил целый день? Шаг 1, физическая активность, оставляем!
Шаг 2️⃣ ПИТАНИЕ
Я правда не специально, я не знаю, как так вышло, но меня в прямом смысле тошнит от мяса. С середины января (после странной болезни, возможно это был ковид или его разновидность 🤷♀️), но это случилось резко и в один день. Я не могу не то что его есть, я в мясных магазинах не могу дышать 🤢
При том, что я была мясоедом редкостным, моё любимое блюдо - 🥩 + 🍷!
Теперь моё любимое блюдо - это любая крупа + 🥑 + зелень + пп хлеб и хумус например. Могу добавить с/с лосось.
Что самое странное для меня - я наедаюсь и надолго! Мой желудок чувствует себя прекрасно, я не хочу есть на ночь, я просыпаюсь с лёгкостью. Короче, пишу и не верю, что про себя 😂
У меня за эти месяцы было несколько попыток поесть мясное, я не могу, реально!!!
🙏 Поделитесь в комментариях:
Как относитесь к мясу?
Если тоже вегетарианец (блин, какое странное слово теперь про меня 🤣🤣), то чем дополняете свой рацион?
Тема очень интересная и для меня неизведанная, питаюсь чисто интуитивно 🙈
#вегетарианец #питание #мояэнергия
Около минуты
5 апреля 2022