65 подписчиков
Сегодня расскажем Вам о здоровом образе жизни.
А помогут нам ребята, участники проекта " Суббота Московского школьника" «Компетенция «здоровье»: хочу все знать!».
Все о здоровье глазами обучающихся 1 класса «Г».
«Участвуя в мастер- классе я узнала, каким должен быть режим дня, какой может быть и должна быть физическая активность школьника, про полезные привычки и многое другое.
Оказывается, средство гигиены- это то, что может закончиться (шампуни, зубная паста и другое), а предметы личной гигиены- это предметы, которые можно длительно использовать (например: мочалка, расческа, зубная щётка).
Для здоровья важны полезные привычки. Надо обязательно чистить зубы, делать зарядку, соблюдать питьевой режим.
Список может быть бесконечен.
На мастер- классе обсудили один из самых важных вопросов - это соблюдение осанки. По осанке можно понять грустный человек или весёлый. Проверили, какая у меня осанка.
Физическая активность - это тоже здоровый образ жизни. Но нагрузка должна быть безопасна. Играли в игру «Танцуй – замри». Понравилось.
Теперь знаю, что здоровый образ жизни может принести счастье, любовь, радость, здоровье, успех и свободу». Казинцева Вика
«Здоровый образ жизни улучшает нашу жизнь, он делает её активной, интересной, счастливой и увеличивает её продолжительность. С каждым годом все больше людей начинают ему следовать, потому что важно не просто наслаждаться жизнью, а наслаждаться жизнью долго!». Катя Резник
1 минута
5 апреля 2022