75,3 тыс подписчиков
Любовь к чаю связали с риском развития ревматоидного артрита – исследование британских ученых
Артрит – это не одно заболевание, а целая группа. Боль, скованности припухлость в области суставов – это их общая характеристика. Только в Британии артритом страдают около 10 млн человек. Немудрено, что там немалые усилия ученых направлены на то, чтобы выяснить, что же может помочь облегчить страдания.
В одном из последних исследований, опубликованном в медицинском журнале ВМС, удалось отследить отчетливую связь – оказалось, что чай все-таки помогает снизить риск возникновения артрита. Ученые проанализировали данные 2 237 человек: оказалось, что среди тех, кто пил больше двух чашек чая в день, болели артритом гораздо реже, чем те, кто чай не любит. Среди любителей чая заболевших было 22,1%, а среди тех, кто употреблял этот напиток от случая к случаю или не пил вовсе – 58,4%.
Объяснили ученые это явление просто: в горячей воде чайные листья отдают напитку все свои полезные свойства, в том числе полифенолы и антиоксиданты, помогающие защитить суставы от воспалений и замедлить процессы старения. Но чай при этом должен быть настоящим – не из бутылки, а из натуральных листьев. Пакетики как средство профилактики тоже лучше не рассматривать.
Кроме того, чай помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых болезней и диабета, а также помогает отрегулировать уровень холестерина в крови.
А вы любите чай?
Фото: Getty Images/iStockphoto
1 минута
6 апреля 2022
2122 читали