30 подписчиков
Добрый день!
Я уже позанималась с утра, а вы?
Сегодня хочу поделиться кейсом. Месяц назад ко мне пришла клиентка с запросом похудеть, и понять причину небольших шелушений на коже(тут сразу мы понимаем, что есть какие-то дефициты витаминов). Предыстория такова, что девушке 35 лет, двое детей, устает к вечеру так, что сил есть только посмотреть серил. Похудела на 5 кг и потом вес встал, и за три недели никакого результата.
Просмотрев питание, убедились, что там все хорошо и правильно. Сдали анализы, увидели, что: низкий общий белок, низкий инсулин (ниже 2), понижена кислотность, дефициты витаминов группы В, низкий витамин Д (24, при норме от 50), и железодефицитная анемия.
Кстати, низкий показатель белка и дефицит железа всегда идут рядом.
И так, что получается питание было богатым белка, а усвоения его не происходило.
Вы помните, я рассказывала, что инсулин доставляет глюкозу в клетку. У клиентки мало вырабатывается инсулина (тоже из-за нехватки белка в организме, нет строительного материала), глюкоза не
Около минуты
5 апреля 2022