6215 подписчиков
Селен
Селен отлично справляется со своей ролью защитника нашей иммунной системы.
Он увеличивает количество естественных цитотоксических клеток и мобилизует клетки, ответственные за борьбу с раком. Хорошими источниками селена являются орехи (особенно бразильские), семечки, цельное зерно и морепродукты, яичные желтки, семена подсолнечника, тыквенные семечки и чеснок.
Около минуты
6 апреля 2022
582 читали