13 подписчиков
Вместо кофе. ☕ Продукты, которые заряжают энергией
Чашка крепкого кофе — первое, что приходит на ум, когда нужно быстро взбодриться.
Но есть и другие продукты, которые помогут Тебе проснуться и сохранить активность в течение дня.
✔️Фрукты
Сладкие фрукты содержат углеводы, которые помогают мозгу быстрее проснуться и включиться в работу. 🍎🍊
✔️Орехи
Фундук, миндаль и фисташки — настоящие аккумуляторы энергии. Орехи хорошо насыщают, их удобно брать с собой для перекуса🥜🌰
✔️Шоколад
Кусочек горького шоколада — легкая альтернатива крепкому кофе. Какао улучшает концентрацию внимания и тонизирует.🍫🍫
Отличного настроения для бодрого начала дня 😎😜🙃
#астрапейдж #стабильность #стаж #работа #вакансия #тамбов #елец #удаленнаяработа #проастрапейдж #астрапейдж_берем_и_делаем
Около минуты
5 апреля 2022