667 подписчиков
Утренние ритуалы:
1. Подьем в 6:20.
Нужно проснуться до домочатцев, чтоб никто не мешал
2. Выпить стакан воды с лимоном
3. Поставить чайник, приготовить завтрак
4. слелать зарядку 10 минут
5. Принять душ
6. Сделать уход за телом
7. Легкий макияж и укладка волос
8. Завтрак
9. Об одежде и сумке не беспокоюсь. Ведь все проготовила с вечера
И когда я привлекательная, полна сил и энергии. Встает семья и я щанимаюсь ими. Иногде завтракаем вместе, но я уде должна быть готова.
Все системы, минимализма, флайледи учат тому, что сначала нужно позаботиться о себе, своем теле и духе. Тогда пропадет то чувство загнанной лошади и с легкостью можно заботиться о других.
#минимализм #полезныепривычки #утро #житьпросто #мысли
Около минуты
5 апреля 2022