КОУЧИНГ ЗДОРОВЬЯ

Коучинг-это раскрытие потенциала человека на пути достижения его целей. И он появился на стыке психологии, менеджмента и спорта.

Здоровье - состояние физического, психического и социального благополучия.

Поэтому КОУЧИНГ ЗДОРОВЬЯ - это

достижение максимальных результатов во всех сферах жизни, благодаря чемпионскому управлению своими мыслями, эмоциями и телом.

дисциплина

тренировки

стратегии

на пути гармонизации своей жизни.

Цель: осознанное и экологичное управление собой

ПРОБЛЕМЫ:

Панические атаки

Психосоматика

Разрушающие эмоции(страх, гнев, печаль, вина, обида, стыд)

Лишний вес

Синдром хронической усталости

Тревога

РЕЗУЛЬТАТЫ:

Научитесь чувствовать и понимать себя

Избавитесь от негативных эмоций, зависимостей, ощущений и переживаний

Достигните желаемого самочувствия и внешнего вида

Разработаете собственные тренировки и приобретёте полезные привычки

Обретёте красоту, гармонию и молодость на пути к активному долголетию

Для начала нужно сказать себе: Я ХОЧУ....

Ваш коуч/доктор - Наталия Шестакова

+79397717988

Около минуты

5 апреля 2022